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不眠症の方、心療内科受診しましたか? 周期的にほとんど眠れない日があります。 …
不眠症の方、心療内科受診しましたか?
周期的にほとんど眠れない日があります。
最初は休日前は眠れていたのに。
No.2802217 19/02/21 18:42(悩み投稿日時)
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私も一時期、不眠症ののちに眼下痙攣、顔面痙攣が出たしたので心療内科にいきました。
薬はてんかんの薬(鬱の薬)でした。
鬱だとは直接言われなかったですが、薬のおかげもあり寝れるようになり自分は鬱なんだってわかった瞬間心が軽くなりました。
今まで原因不明であったり寝たくても寝れないのがストレスであったりと悪循環でした。
心療内科に診察予約してみてください
怖くないですし、先生も優しい方が多いですよ
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