注目の話題: お客様に好意を持たれて困っています。彼氏がいるのでお断りしたいのですが、そのお客様は上司のお友達なので、下手な断り方をして、上司と関係が悪くなったり、お; 彼氏と喧嘩しました。私の彼氏は居酒屋のオーナーです。私はそこで時々お手伝いをしています。昨日あった出来事なのですが、普段私はホールをしています。; 自然退職とは何でしょうか。現在適応障害で、休職中なのですが今月中に復職出来ないと自然退職になると言われました。解雇とは違うらしいのです。私は仕事を辞

至急お願いします！！最近、人混みに行くのが怖いです。前までは大好きだったので…

回答4 + お礼0 HIT数 524 あ+ あ-

匿名さん
19/02/25 10:57(更新日時)

至急お願いします！！
最近、人混みに行くのが怖いです。前までは大好きだったのですが何故か怖くなってしまいます。
人混みに行ったらパニックになるんじゃないかと不安です。(実際パニックになったことはありませんが、怖くてお店に入れなかったらとか倒れたらどうしようとか悩んでしまいます)
これはどうすれば対処できますか？また、心療内科に通っているのですが報告した方がよいでしょうか？