５０代主婦です。 年々と疲れ溜まりやすく仕事の日はスイッチが入っているので身体…

私も50代の主婦です。
元気だけが取り柄でしたが、やはり50代半ばから途端に体力が落ちました。
まあ、それなりにやっていくしかないですね。

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匿1さん ありがとうございます。
ぼちぼちやるしかないですよね。

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こんばんは。
似たような感じです。
仕事で精神的に疲れて、休みの日はずっと引きこもって布団から出れないぐらい寝てます。
おかげで、部屋はゴミ屋敷だし、出会いもありません。
プライベートに関しては、もう人生終わった感じです。

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40代後半です。
同じような感じです。
仕事の休みは昼過ぎまで寝て、何もする気が起きず、夕方から家事をするような感じで何もしたくない出かけたくない、そんな感じで2年位前からダラダラした感じになってしまいました。
更年期なんでしょうかね。

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４９歳です
私もです
仕事はテキパキ出来るので まぁ メリハリだと思い いっか！と 明るくしてます
でも しんどい

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50代主婦です。
皆さんの言ってる様に仕事は出来ますが、休みの日はどっと疲れが出て部屋で寝てます。

夕方から活動が出来る日と出来ない日が有ります。

精神的にも肉体的にも疲れた😖💦って感じです。

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匿３さん 私も朝家族を送り出した後に座り込んでから動けなくなります。やる事はたくさんあるしで気が焦るが、しかし身体は動かずです。最低限はぼちぼちとやってる感じです…。
お仕事お疲れ様ですm(__)m身体労りながらお互いぼちぼち頑張りましょうね。

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匿４さん 私も４０代後半より更年期症状が出てきてサプリメントやら強壮剤で補い始めた頃ですので、身体の変化を感じやすいかもしれませんね。
ご自愛下さい。お互い身体を労りぼちぼちで頑張りましょうねm(__)m

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匿５さん メリハリですね…わかります。仕事は迷惑掛けないようにと身体にムチ打って頑張った後に家ではガックときます。自分を責めないようにしてますが、しんどく情けなくなります。
お互いにぼちぼち頑張りましょうね。

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匿６さん 同じです。日中は寝てしまいます。夕方に主人が帰ってくる時間を見計らいながら無理して動きますが、動けないくらいしんどい時があります。
ため息が増えてしまいした。
お互いに身体労りながらぼちぼち頑張りましょうねm(__)m

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お疲れ様です。
失礼な事を言うかもしれませんが、鬱の気配はないですか？
自分は、何も出来なく、不眠なので、心療内科に行ったら、鬱だと言われました。
本当は仕事も行きたくないのですが、仕事も行かなくなると、本当に自分の部屋が陸の孤島になってしまい、全く外に出なくなるので、何とか行ってます。
違ってたら、ごめんなさい。

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匿３さん ありがとうございます。更年期うつを疑って医師に確認したところ大丈夫だと言われ安心してますが、仕事は楽しいので精神的にきつくなってきた時には気を付けないとでしょうね。
気を付けながらできる範囲でぼちぼちと思います。今まで頑張ってきた身体の疲れも出る時期でお互いに身体大事にしましょうね。気にかけていただき心が温まります、ありがとうございます！ m(__)m

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よかったです。
自分の身体と相談しながら頑張りましょうね。

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匿３さん おはようございます。何度もありがとうございます。３さんも今まで一生懸命に頑張ってきたお身体大事に、無理しないで下さいねm(__)m

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