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妄想が止まらなくて困っています。小学校の頃から友達がいなくなり、一人で過ごすこと…

回答 2 + お礼 1 HIT数 83 あ+ あ-

匿名さん( 匿名
19-03-17 18:52(更新日時)

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妄想が止まらなくて困っています。小学校の頃から友達がいなくなり、一人で過ごすことが多くなったため、よく空想をしていました。でもその時は暇な時間にする程度でしたが、最近いつも妄想をしてしまい、一度妄想すると他のことができなくなってしまいます。例えば、勉強中に好きなアイドルやアニメのキャラクター、自分で作った架空のキャラクターなどのことを考えると、全く勉強に集中できず、とても困っています。何度も妄想をやめようと決意しましたが、いつも気づいたら妄想を始めてしまいます。とても気持ち悪いし、甘いのは自覚しています。妄想よりも楽しいことがいっぱいあるし、成績をあげたいのでやめたいです。どうすれば妄想癖を治せますか?

No.2815670 19/03/15 10:34

No.1 19-03-15 10:38
匿名さん1 ( 匿名 )

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友人が1人できれば妄想する機会も減っていくかもしれない。クラスに仲良くしたいという人がいれば話しかけてみよう。

No.2 19-03-15 11:08
お礼

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>> 1
ありがとうございます。一応今は友達はいます。

No.3 19-03-17 18:52
匿名さん3 ( 匿名 )

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妄想もいいと思いますけどね、一度思い切り集中して妄想して、満足したら切り替えれるかも?

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