注目の話題: ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。; 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲; 男が女に奢るのって当たり前ですよね？気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で

お菓子や脂っこい物事が食べれません。本当は食べたいです。減量してたときは…

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匿名さん
19/03/24 23:47(更新日時)

お菓子や脂っこい物事が食べれません。
本当は食べたいです。
減量してたときは食べて痩せるという健康的なダイエットしててスイーツや脂っこいのも我慢せず食べて痩せました。
そして痩せて考えが変化。
異常な量食べなきゃ太らないと分かってるのにカロリーも1000カロリー超えたら不安になるように。
普段もなるべく運動してますがカロリー超えたらさらに運動量増やし寒いのに汗だくになるまで運動。
体型ももう痩せてると分かってます。
食べて痩せたときは普通に1000カロリー超えてました。
大量に食べなきゃ太らないと分かってるのに。
決めたカロリー範囲内ならお菓子も揚げ物も食べれますが、決めたカロリーを超えたら不安になるのが辛くて。
どうしたらこの考えなくなりますか？

19/03/23 15:09 追記
痩せた体型と引き換えに本当は食べたいのに、太る恐怖で食べれないストレスを手に入れました…。（涙）