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完全にスマホ依存症です。大学生です。 平日は深夜までダラダラとスマホをいじり、…

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匿名さん
19/07/17 15:40(更新日時)

完全にスマホ依存症です。大学生です。
平日は深夜までダラダラとスマホをいじり、休日は一日中スマホをいじってしまいます。youtubeやネット、ゲームを繰り返しているかんじです。何度も辞めようと決心しているのですが全く治りません。電源を切ったりスマホ依存アプリを入れたりなど様々な対処法を試しましたがどれも続きません。気づいたら深夜までスマホをいじっている自分が怖いです。これ以上スマホに時間を奪われたくないです。どうすればいいでしょうか。

No.2883292 19/07/17 01:11(悩み投稿日時)

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No.4 19/07/17 15:40
匿名さん4 

ま、家の中ならいいんでない?
歩きながら触ってるやつとかは、迷惑かかってるし、今触らなくちゃいけないわけ?ってホント腹立つ。

No.3 19/07/17 15:08
通行人3 

一日中、完全にスマホから離れるのはまず無理として、少しでも触らない時間をつくる?

No.2 19/07/17 07:39
匿名さん2 

ホントに最終手段としてなら
解約が早いでしょう

No.1 19/07/17 04:47
匿名さん1 

他に趣味は無いのですか???大学生?アルバイトは?何か趣味ありませんか?アルバイトでもしたらどうでしょうか?お勉強はちゃんとしてますか?

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