注目の話題: 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流; 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって

性格なのか、仕事中の思考が鈍いです。今日からお盆明けの仕事を再開しました…

回答1 + お礼1 HIT数 264 あ+ あ-

匿名さん
19/08/18 23:25(更新日時)

性格なのか、仕事中の思考が鈍いです。

今日からお盆明けの仕事を再開しました。やることが山ほどあって、とりあえずTODOリストと所要時間を見積もって始めてみましたが、予想通り全然終わりませんでした。

集中ができなくて、頭の中が曇っているというか、手を動かすのも黙るのもしたくない状態が続きました。
同僚との会話も、相手の話が入ってこず、上部だけの会話だった気がします。

ですが、家に帰ると頭が冴えて、明日の計画や早起きしよう、などやる気か湧いてきます。仕事が楽しみなときもあります。
こんな状態が半年近く続いています。

小学生の時から他人と話すのが面倒だったり部屋にいると集中できたので、鬱病ではないと思います。

最近特に職場で集中できないので悩んでいます。
何かアドバイスなどお願いします。