え、４つも・・
一つ目、会話が続かないは、多分話し相手に興味がないのでしょうけれど
そこを押して、相手に興味を持ち、まずはオウム返しから。
暑いね、と言われたら暑いね、でそこからボールは相手にあるから
何か言ってくるでしょう、たとえば、元気？とか仕事順調？とか
そしたら、自分の現状を話せばいいのです。
ぜんぜん、うまくいってなくて、元気でないよ、でもいいし
ただそんなに親しくなりたくない、それが本音なら話さなくていいんです。

二つ目、顔に気持ちが出る、は誰でもそうですよ。
顔に出ない方が不思議なくらい。
出たっていいじゃないですか。
堂々と出しましょうよ。
たとえば、おしり触られて嫌なら嫌って顔して当然だし。
顔に出したところで殺されはしません。
嫌われるとかが気になるとしたら
嫌われる人には嫌われたっていいんです。
世の中味方半分、敵半分、くらいに思ってください。

三つ目、とりえがないって、なにか趣味を見つけたらいいのでは？
たとえば、歌が好きなら歌、絵が好きなら絵、手芸が好きなら手芸等々
それがちょっと自分の得意になればとりえになるかも。
でも何もできなくたって、やさしいのがとりえとかもありますよ。
電車でお年寄りが立っていたら席を替わってあげてください。
それでもうやさしさがとりえですよ。

四つ目は行動がへん、ということですが
周りを意識し過ぎかも。
主さんは主さんらしくあっていいのです。
たとえば、あまりはしゃがない子がいる、
そういうキャラの人、学園ドラマでもいますよね。
そういう人もいなくてはならない、いいキャラなんですよ。
気にしないで堂々と、

以上、まとめると、今のままで堂々としてていいということになりました。