ご飯に興味がないけど、食べないと死ぬ。 何かこれさえ食べてればいいよって物あり…

ご飯に興味がないけど⬅変わってるよね。何かこれさえ食べてれば⬅バランスを採らないと偏るし病気になる確率が高くならなるぞ。(笑)

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自分も食事は生きるための作業程度の考えで食に対して興味が無いです。そんな自分の食事は基本的には毎朝食パンと茹で玉子でたまに卵豆腐が付くくらい。昼はコンビニのおにぎり２つにカップ麺。夜は夏はそうめんにきゅうりとオクラを刻んで納豆と混ぜてそうめんに掛ける。冬はうどん、そばに生たまごと納豆を混ぜてめんつゆと一緒に掛けて食べる。外食は付き合い程度に誘われたら行くくらいかな。毎日同じ物を食べてるけど飽きるとか思うほど食に興味が無いし、こう言う生活をそろそろ５年かな。前に血液検査した時に正常だったから健康面でも問題ない。

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コーヒーだけのときももちろんあります。

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豆腐を食べましょう。

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とうもろこしとナイアシンを含むカツオ、サバ、ブリ、イワシ、レバー、鶏ささみ、マグロ、シラス干し、たらこ、豆類、コーヒー
のうちのどれか。

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これが現代的な質問なのか・・・

昔の人が見たら理解不能だろうな

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1週間のルーティンを決めるとかどうですか？
それなら、献立に迷うこともなく、ただの作業と思えばいけそう。

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カップラーメン

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