誰か助けて下さい。 過去のいじめを思い出して苦しいです。 混乱しています。

>> 1 深呼吸をして落ち着ければ落ち着きましょう。いま、あなたのいる場所には虐めはありませんよね？ あれは過去のことです。いま、あなたは過去の嫌な… 深呼吸をして落ち着きたいです。

• 共感1

>> 2 思い出す度に辛い気持ちでいるんですね…。 毎晩、眠れていますか？ 辛い気持ちです。
夜は眠れています。

• 共感1

>> 3 なるべく忘れる事にしましょう いつかいじめた人にも同じ苦しみが返ってきます。 自分はそんな人にならないようにしよう 忘れたいです。
いじめる人になりたくないです。

• 共感1

>> 4 ３さん、本人は無意識ですらも、忘れられないからくるしいんですよ、同じ経験者の私ならその感情や、イヤでも頭に浮かんでくるところも解ります。 … 忘れようとしても忘れる事が出来ないです。

• 共感2

>> 5 プラス意識への変換作業が大切と思われます。経験から得られた良い結果があるはずですよ。 プラス意識に変換したいです。

• 共感1

>> 6 主さん、今のお気持ちはどうですか？ お返事が見られないから少し気になってまたレスさしていただきましたm(_ _)m 言葉にならない言… 昨日より落ち着きました。
僕は何もしていないのに殴られて怪我をさせられたりしていました。
暴力をたくさん振るわれていたので凄く苦しくて我慢していました。
加害者から死ねと言われた事もあります。
加害者が罪を償わなかった事が許せないです。

• 共感3