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ストレスが食に走ってしまいます。吐くまでとかではなく、今も暇だしなんか食べようか…
ストレスが食に走ってしまいます。吐くまでとかではなく、今も暇だしなんか食べようかなみたいな。辞めたいですが辞めれません。どうしたら良いんかな…
No.2934742 19/10/16 10:41(悩み投稿日時)
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私もそうです、特に家にいるとそうなります。家にいないで図書館とかヒトカラに行くと自分の場合は食べずに済みます。
家にいて食べ物があって暇で食べるなと言われても無理なので
あとは買い置きしないことですね、防災的には困るけど普段はそれが一番
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