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顔や体がむくみます。どうしたらいいですか？

回答2 + お礼1 HIT数 345 あ+ あ-

匿名さん
19/11/14 07:25(更新日時)

顔や体がむくみます。
どうしたらいいですか？

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体
顔

No.2951114　19/11/14 04:31(悩み投稿日時)

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No.1 19/11/14 04:38
匿名さん1

野菜に含まれるカリウムが塩分を流すので、野菜を食べる。塩分のとり過ぎは浮腫みます。
お風呂に入って、血行を良くして汗を流す。同じ意味で運動やマッサージもいいです。
最終手段は利尿剤。

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No.2 19/11/14 04:42
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。

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No.3 19/11/14 07:25
通行人3

栄養状態も気になりますが運動や睡眠が不足する等、生活習慣に問題はありませんか…？

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