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何もかも嫌になる。ストレスで頭いたいししんどい。落ち着かない、寝れない

回答3 + お礼0 HIT数 124 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
19/12/12 00:20(更新日時)

何もかも嫌になる。
ストレスで頭いたいししんどい。
落ち着かない、寝れない

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No.2966434　19/12/12 00:00(悩み投稿日時)

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No.1 19/12/12 00:10
匿名さん1

ゆっくり休んでくださいね。
今日寝れますように！！！！！

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No.2 19/12/12 00:10
匿名さん2

お疲れさまです。
何か暖かいものを飲んでみてはいかがですか？お風呂にゆっくり入ったり。

その後はとりあえず横になることをお勧めします。寝れなくても横になるだけでも大分違いますから。
それでむしろ疲れる！となったら無理して寝なくても大丈夫ですよ。それが連日にならない限りは。

それだけのストレスが溜まるということは、主さんはきっとそれだけ頑張ったのですね。すごいです！
でもだからこそ、主さんがゆっくり休めますように。