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妊娠中期の者ですが、最近病院でマタニティ鬱の可能性もしくはなりうる傾向があること…

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匿名さん
20/01/24 17:48(更新日時)

妊娠中期の者ですが、最近病院でマタニティ鬱の可能性もしくはなりうる傾向があることを指摘されて、心療内科受診を勧められています。

初期の頃から安定期に入る頃まで悪阻が酷く、安定期に入ってからはマイナートラブルも多く、我慢しなければならないと事も多く、休んでいた仕事も復帰していて、楽しい事も何もなく過ごす日々に不安と喪失感があります。

旦那は楽しそうで、毎週2日くらい飲みに行ったり家ではとくに家事もせずゲーム三昧、そんな旦那を見ているとイライラもしてしまいます。

妊娠中の精神的な不安や喪失感などあった方、やはり心療内科を受診しましたか？
どのように乗り越えましたでしょうか？