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ある特定のことやそれに関するものに対して、もう何年も不安や恐怖をかんじ、日常生活…

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匿名さん
20/02/18 11:13(更新日時)

ある特定のことやそれに関するものに対して、もう何年も不安や恐怖をかんじ、日常生活にも支障がでています。
時がたてばよくなるかと、特定のことを避けて生活してきたのですが、よくなることはなく。避けて生活するにも限度があり、体の不調など周りにも迷惑をかけてしまってつらいです。

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No.3006458　20/02/18 01:07(悩み投稿日時)

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No.4 20/02/18 11:13
匿名さん4

メンタルクリニックに通院しても、薬飲んで様子みる医療ビジネス

No.3 20/02/18 10:39
匿名さん3

出来るだけその事から気持ちを反らすしかないと思いますし、何か期限のある事に取り組むと一旦忘れられるかも

No.2 20/02/18 07:25
匿名さん2

生活に与える影響が大きい場合は、カウンセリングや心療内科も活用されるべきかもです

No.1 20/02/18 03:51
人生の先輩さん1

その「特定のこと」とは？

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