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メンタルが弱くて辛い時あります。ちょっとした事でもすごく不安になったり、心配にな…
メンタルが弱くて辛い時あります。ちょっとした事でもすごく不安になったり、心配になったりします。ミスしたり、思い通りにならなかったりすると、自分を責めてしまう事もあります。
メンタルを強くするトレーニングなんてあるんでしょうか？
宜しくお願いします。
No.3007989 20/02/20 22:33(悩み投稿日時)
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