注目の話題: 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

本当に怖い想いをした時に、声を出すことができません。後々こんな自分に腹が立つ…

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匿名さん
20/03/29 00:23(更新日時)

本当に怖い想いをした時に、声を出すことができません。
後々こんな自分に腹が立つんですが。
痴漢にあった時とか。
もういいおばさんなのに。
怒って罵倒することもできない。
悪いものを野放しにしてます。
最低です。
なんで声を出すことができないんでしょうか。
想いはこんなにも強いのに。

同じような方、いらっしゃいますか？

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No.3029795　20/03/28 23:51(悩み投稿日時)

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No.1 20/03/28 23:56
匿名さん1

勇気がいりますよね。

じゃぁ～まずは練習。
ハードルを下げて、しっかり挨拶をする。
ここから始めましょう。
他人でも何度かあったら挨拶。
だって、他人と知人の違いって見たことがあるから、挨拶した、話した、握手した、ご飯した
とかでしょ。
だからまずはあいさつでトレーニング。
で、ハードル下がれば、注意も出来るし、文句も言えますよ

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No.2 20/03/28 23:57
匿名さん2

本当に怖いときは本当声は出ません！

何一つ最低ではないです！

皆そうです！私もそういう時いっぱいあります！頭では駄目だ！悔しいとかありますが！行動出来ないし！

どうかそんな傷つかないでください。自分を責めないでください。

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No.3 20/03/29 00:00
匿名さん3

そんな人の為に防犯ベルや防犯グッツが有るのでは？🤔

鳴らしましょう心のベルを🤓

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No.4 20/03/29 00:12
お礼

>> 1 勇気がいりますよね。じゃぁ～まずは練習。ハードルを下げて、しっかり挨拶をする。ここから始めましょう。他人でも何度かあった… ありがとうございます。
普通に会話はできるんです。
子どもを大声で叱ることも。
ただ怖いことは硬直してしまい叫ぶことすらできない。
急に知り合いに後ろから｢わっ！｣と驚かされても｢わ！ビックリした！｣くらいは言えます。
それは変質者でもなく怖いことではないからです。

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No.5 20/03/29 00:14
お礼

>> 2 本当に怖いときは本当声は出ません！何一つ最低ではないです！皆そうです！私もそういう時いっぱいあります！頭では駄目だ！悔しいと… ありがとうございます。
でもどうにかしたいです。
咄嗟に的確な行動ができる人になりたい。

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No.6 20/03/29 00:23
お礼

>> 3 そんな人の為に防犯ベルや防犯グッツが有るのでは？🤔 鳴らしましょう心のベルを🤓 ありがとうございます。

そういえばセクハラでもあまり声を上げることができませんでした。
見知った人でも。

自分で自分を安くしてる気がします。
ブスだからただで触っても傷付けても構わないと思われてるんでしょうか。
自分でも価値を下げてる気がします。