５０代になり、辛いことが多く、もう何もかも嫌になってきています、 でも、微かに…

その年齢から頑張れっていうのは酷だし、無理せずにダメだと思ったら生活保護でもいいから受給したほうがいいんじゃないかな。

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その年齢からでも頑張れますよ。私はその年でモムチャンプレミアムを始めてナイスな身体になりましたし維持しています。周りにも褒められますし自信につながりましたよ。

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>> 1 その年齢から頑張れっていうのは酷だし、無理せずにダメだと思ったら生活保護でもいいから受給したほうがいいんじゃないかな。 ありがとうございます。
話してみてよかったです。
救われました。

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>> 2 その年齢からでも頑張れますよ。私はその年でモムチャンプレミアムを始めてナイスな身体になりましたし維持しています。周りにも褒められますし自信に… ありがとうございます。
言葉で救われました。
助かりました。

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私も仕事では辛いことが多いです。
移り変わりの多い業界で覚えることも多くて頭がついていかない！！！
でも、生きている限り頭は使った方がいいのだろうと思っています。

緊張感が全くないと刺激がないし、コンを詰めすぎてもダメだし、
難しいですね。

でも、疲れたら立ち止まって休んだ方がいいです。
自分を大事にして、お互い頑張りましょ。

身体を良くするには、とにかく十分な睡眠と
きちんとした食事（できるだけ自炊）です。
あと笑うこと。

私は50歳になって腸を休めるために1日２食を始めました。
結構快適です。おすすめです。

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>> 5 ありがとうございます。
自分を大事にしたいと思います。
無理せずに出来る範囲内でいいということが実感しました。
睡眠や食事大事ですよね。

元気になれる言葉ありがとうございました。

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昨日の職場の温度38でしたわ

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