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自分が今何回も飛び降りようとしていてすごく怖いです こういう時救急車とか警察に…
自分が今何回も飛び降りようとしていてすごく怖いです
こういう時救急車とか警察に連絡していいんですか？
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No.3100418 20/07/13 09:51(悩み投稿日時)
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心療内科的？メンタルクリニック的なしかるべき医療機関に連絡するか、無料相談ダイヤルなどに電話して思いの全てを吐き出してみては。主さんは今思いとどまることができているのですから、本能は飛び降りたくないはずです。勇気を出して電話してみましょう。救急車は何かあってから。警察も相談窓口はあるでしょうが難しいんじゃないかな。どこにも相手にされなかったらの最終手段と考えましょう。
マンションなど飛び降りようとすぐに出来るような所に住んでおられるなら精神が安定するまで近寄らない(実家帰省できるなら)事が優先です。心許せる方がおられるなら話しを聞いてもらう、心療内科にかかる、様々な選択はあります。
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