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専業主婦です。もう何年も社会に出て働いていません。わたし、本当に仕事ができなくて…

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匿名さん
20/08/13 17:45(更新日時)

専業主婦です。もう何年も社会に出て働いていません。わたし、本当に仕事ができなくてそれがコンプレックスです。
家事や、生活する上での事務処理などこなせるのになぜだろうと悩んでましたが、
やっとわかったんです。
ものすごく疲れやすくて、疲れたら脳が働かなくなってぼっーとしてミスを連発します。
普段できていたことができなくなります。
なにか、対処方法などないでしょうか？

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No.3120972　20/08/12 22:21(悩み投稿日時)

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No.6 20/08/13 17:45
お礼

>> 5 ご回答ありがとうございます。
体力もないのですが、それだけじゃないような気もして、精神的にも疲れやすいと思います。

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No.5 20/08/13 10:08
匿名さん5

疲れやすいのは体力ないせいでしょうか?

今の体力が平均と比べてどうか気になります。

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No.4 20/08/12 23:33
お礼

>> 2 *普段、出来てる事が出来なくなる*って、怖いですね。不安でしょう。とりあえず、出来た事を、自画自賛しちゃいましょう。楽しくしちゃ… ご回答ありがとうございます。
そうですね、普段からできたことをもっと認めてあげたほうがいいですよね。
できない状況になったら、できていたことさえ今までできてなかったかのように思えます。
またできる状況になったら、自分でほめてあげようと思います。
ありがとうございました。

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No.3 20/08/12 23:28
お礼

>> 1 家事や生活する上での事務処理はそつなくこなせて、今現在専業主婦さんなら、別に問題なくないですか？それとも、その先、働かざるを得なくなる可… ご回答ありがとうございます。
今現在は仕事に就かなくても大丈夫なのですが、主人になにかあったり仕事をせざる状況になったときどうするのかと考えると悩んでしまいます。
ありがとうございました。

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No.2 20/08/12 22:53
主婦さん2

*普段、出来てる事が出来なくなる*って、怖いですね。
不安でしょう。
とりあえず、出来た事を、自画自賛しちゃいましょう。
楽しくしちゃいましょう。
クヨクヨしてても、悪い事しか無いから。

[○○が出来た。私って凄い]と自画自賛してみて下さい。
すると自然に出来なかった事が、突然に奇跡で、出来てしまうかも知れないよ。

落ち込まず、チャレンジ。