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精神科に通っていて、カウンセリングを受けてても、 精神安定剤・睡眠薬なんて、ま…
精神科に通っていて、カウンセリングを受けてても、
精神安定剤・睡眠薬なんて、まったく飲まない方が、
身体にはいいですね。
ストレスの元となる問題を完全に薬関係ない場所で、
除去しないと、薬をいくら飲んではいても、
ダメだなって、思います。
No.3144653 20/09/17 13:22(悩み投稿日時)
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むしろどんどん精神科から遠のいてますw
なんかセラピーってやたら言いたがるんですよw
僕は、アニマルかなんかかよ?!って言いそうになりましたw
多分鬱だし、強迫性障害舞いたいな症状出てるんですよね〜
自傷行為もやちゃったり親を殺しそうになったりと僕的にはかなり危険だと思うんですけどね、、、
あ、でも漢方の睡眠薬結構聞きましたよ〜
今は多分僕には聞かないと思いますけど、、、
もう最近漢方飲みたくなすぎてそのまま捨てちゃったりしてて、悪いってわかってるんですけどね😅
あ、ちょっと喋りすぎましたw
主さんも頑張ってくださいね〜
飲まなくて済む状態ならそうだと思います。
薬の占める割合は1割くらいで環境も変えないと寛解は難しいです。
私も必要な時期は飲みました、本当に薬を飲まないとどうにもならない状況だったからです。
今はカウンセリングのみです。
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