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筋肉質の足をどうにかして細くしたい 私はずーっとスポーツをしてきて、ふくらはぎ…
筋肉質の足をどうにかして細くしたい
私はずーっとスポーツをしてきて、ふくらはぎが男子の3倍くらい太いです
ほんとにごつくて体は太ってませんが足だけ見るとデブってくらい太ってます
ですが部活をしているので動けば動くほど太くなっていってる気がしますどうにか出来ませんか？
No.3152310 20/09/29 07:40(悩み投稿日時)
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ほぼ出来ません。
一応方法としては
太ももの裏側の筋肉を鍛える(ふくらはぎの筋肉に頼らない筋肉の動かし方でスポーツをする)
というのがありますが
これがとても難しく、
それ専用のトレーナーについてもらわないと
体得できないと思います。
満足度９８．４％の脚を痩せるエステを知らないのですか?
限定２２００円だと思います。
貴女のスマホで、筋肉質の脚の痩せ方で検索をしてみたら?
貴女の住所を知らないので、教えるのも限界があるからね。
アドバイスなら、幾らでもありますよ。
僕も、アスリートなので昔ね。
だから、色々と知識は、ありますよ。
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