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夜、起きてなかなか寝てくれない。 9ヶ月の男の子を育てています 夜いつも…
夜、起きてなかなか寝てくれない。
9ヶ月の男の子を育てています
夜いつも20時30分〜には寝てくれます
それに合わせて私も寝ていますが、2時間くらいで起きてそれから夜中までずっと起きて遊んでいます
寝ようねと寝かしつけはするんですが、寝てくれません
朝はちゃんと起きてくれて、お昼寝は午前中1時間とお昼過ぎに1時間、たまに夕方寝る時もあります
うまれた時からあんまり長い時間寝てくれる子ではないです
最近夜なかなか寝てくれなくて困っています
昼間もずっと動いて遊んで疲れてるはずなのに寝てくれなくて、私の体力が持ちません
こういう時、先輩ママどうしていますか?
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ショートスリーパーなんじゃないかな?
たまにいますよね。
まぁ体力がついてきてるのもあるだろうけど。
男の子の体力はすごいから、歩き出したら毎日公園で3、4時間遊ばせてあげてください。
とりあえず、ベッドの上に柵とかして、危なくない状態にして、勝手に遊ばせるのは?
電気は暗いまま、あなたは横で寝てたらいいと思う。
ご機嫌で勝手に遊んで、疲れたら寝るかもよ??
寝かしつけを諦めたら、あなたが少し楽になると思う。
あなたが側にいたら泣く事もないんじゃないかな?
私もそういうときあって、無視して自分は寝てたなぁ。眠すぎて夜中の遊びに付き合えなかった、、というのが合ってるかも。夜中まで遊んでいるとのことで、布団の近くにオモチャがあるのかな?遊びたくなっちゃうのかもしれないから、就寝時に目に入らないようにしておく。のも試して良いかも?
夜、部屋の電気をふつーにつけてませんか?
うちは赤ちゃんが起きてるうちは、大人もスタンドライト2個だけで過ごしてました。
ホントは12畳に40wの電球一個分くらいの光量でいいそうです。
あと、赤ちゃんが寝る部屋には、電気製品を置かないこと、家中の洗剤の類はベランダ保管にすること(臭い対策)なんかもやってましたー。
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