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かまってちゃんを直したい。どうすれば直る?

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匿名さん
20/11/18 21:51(更新日時)

かまってちゃんを直したい。どうすれば直る?

No.3183750 20/11/18 21:26(悩み投稿日時)

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No.1 20/11/18 21:30
匿名さん1 

自分を持つこと

No.2 20/11/18 21:31
匿名さん2 

孤独に慣れる

No.3 20/11/18 21:51
匿名さん3 

かまって欲しいという自分の気持ちを冷静に分析する。

誰かに認められたいとか、受け入れられたいからなのか。

なぜ一人では不安を感じるのか。

根本に原因はあるのか、それとも自分ではわからないのか。

性格診断などを試してみて、客観的に自分を見る。

自分に似た人はいないか、同じ相談をしている人はいないのか検索する。

誰かを頼る前に、一度調べる癖をつける。対策や解決方法はないか探り、実践して効果の有無を調べる。

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