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泣けなくなっちゃったんですけどどうしたらいいですか？もう何もかも何も思わなく…

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匿名さん（ 19 ♀ ）
20/11/25 21:00(更新日時)

泣けなくなっちゃったんですけどどうしたらいいですか？
もう何もかも何も思わなくて、人に会う時だけ明るく出来るんですけどそれ以外なんかもうやるせないっていうか、すごく泣きたいのに泣くことすら面倒なのか泣けないんです。

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No.3187392　20/11/24 19:12(悩み投稿日時)

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No.1 20/11/24 19:20
匿名さん1

泣くのもストレス発散になりますので、そういった手段が減るのは良くないかもですね。

検索すればストレスの発散方法なども沢山出てくるので、自分に合うものを探してみるのも手です。

No.2 20/11/24 19:35
匿名さん2

逆にすぐ涙でるんですけど
どうしたら涙抑えれますか？
TVとかちょっと感動したらすぐ涙でる

No.3 20/11/24 19:36
匿名さん3

タマネギ刻む。

No.4 20/11/25 21:00
匿名さん4

泣きたくても泣けないです

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