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人見知りで赤面症です。学校の授業でペアでやる時も同性の子なら大丈夫なのですが…

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匿名さん
20/12/05 11:27(更新日時)

人見知りで赤面症です。
学校の授業でペアでやる時も同性の子なら大丈夫なのですが、異性だと緊張か恐怖なのか分かりませんが、赤面してしまい汗や火照りが止まらなくなります。
どうしたら治りますか。

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No.3193248　20/12/04 23:07(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/05 11:27
匿名さん1

かわいそう。本当に悩んでいることでしょう。

治ることは治るんだけど、いろんなやり方があって、自分に合うやり方を選ぶ必要があるんだよね。ネットでたくさん調べてみたら、あ、これなら自分でも行けそうって言うやり方があるよ。

例えば、男の子との接し方に少しでも慣れたいなら、匿名でやり取りしてみるといいよ。ラインはアカウントバレちゃうだろうから、匿名チャットとか、ゲームとか男の子多いからいいかも。匿名だと、赤面症なんです、慣れるためにお話ししてくださいって言って、何かヤダなって思ったらやめちゃうのもありだしね。

カウンセリング的なとこもたくさんあるし、色々方法あるから。