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仕事で嫌なことがあってストレスせっかくの休みなのに仕事のことを気にしない方法…

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匿名さん
20/12/06 09:11(更新日時)

仕事で嫌なことがあってストレス
せっかくの休みなのに仕事のことを気にしない方法ありませんか?

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No.3193947　20/12/06 08:54(悩み投稿日時)

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No.3 20/12/06 09:11
匿名さん3

仕事は暇つぶしです。今考えるに値しない。

何かあれば簡単に切り捨てる会社とその仕事にそこまで肩の力を入れ休みの今を邪魔されるに値しない。もっと力を抜きクールに日々を送ってください。

No.2 20/12/06 09:08
お礼

>> 1 ありがとう　やってみます

No.1 20/12/06 08:57
匿名さん1

ストレス発散方法は検索すれば沢山出てきますが、なにも考えたくないのなら、肉体的に疲れまくることですね。

動画でも見ながら、10.20分のダンスやエクササイズでもしてみたらどうですか？
そんなに難しくもないですよ

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