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ネガティヴで考え過ぎちゃう性格なので小さなことですぐ落ち込んだりイライラしたりし…

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ながめ（ AbdUCd ）
21/01/25 00:14(更新日時)

ネガティヴで考え過ぎちゃう性格なので小さなことですぐ落ち込んだりイライラしたりしてしまってしんどいです...
死にたくても泣きたくても相談できる相手もいません、どうすれば良いでのでしょうか。

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No.3222636　21/01/24 21:12(悩み投稿日時)

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No.5 21/01/25 00:14
匿名さん5 ( 20代 ♀ )

私も全くおなじ性格です。でも死ぬ勇気は無いので、この掲示板に来たり、Twitterなどで同じような人を検索して見つけて、話しかけもしないけど自分だけじゃないんだって思って保ってます笑

No.4 21/01/24 23:02
通りすがりさん3

面白いカウンセラーから聞いた話です。参考まで。

No.3 21/01/24 23:01
通りすがりさん3

世の実相って、変わるべきこと、そのまま現状維持、終わること、始めること、がそれぞれにあるそうです。自分の全てを否定しようとするなら、なんでやねん！って、自分でツッコミを入れると良いそうです。

No.2 21/01/24 21:23
匿名さん2

ちょっと弱いとか？
未発達とか？
そうでなくても
泣いたり
死にたくなる
心は重傷ですね

一度、専門の医師に診て
もらうほうがよいと思います。

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