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匿名さん
21/02/20 00:20(更新日時)

彼氏と電話してる時はあまり不安にならないんですけど、電話してない時とかすごい不安になっちゃいます。
不安になりすぎて変なことまで考えて辛くなったりすることがたまにあって、不安になったり、辛くなるようなこと考えないようにするにはどうしたらいいですか。

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No.3239292 21/02/19 23:30(悩み投稿日時)

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No.1 21/02/20 00:20
通りすがりさん1 ( ♀ )

彼に依存してるのでは?電話の頻度を減らし彼以外に自分の時間だったり何か見つけて気持ちを他に分散させたら。暇だから彼のこと考えて不安にもなったりするんだろう。

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