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恋愛依存を少しでも無くす方法あったら教えてほしいです日常生活で恋愛が中心みた…

回答1 + お礼0 HIT数 419 あ+ あ-

。。。（ tZ7TCd ）
21/03/11 20:53(更新日時)

恋愛依存を少しでも無くす方法あったら教えてほしいです
日常生活で恋愛が中心みたいな感じになっていて
他のことしたりしようとしても手がつかなかったり
いつもスマホを片手に好きな人からの返信が気になったり
スマホ依存症でもあると思います
この２つに依存しすぎてなにをしたらいいのか、スマホを少しだけ離してみても無意識に手に取っていたり10分も待てない感じなんです。
重症だと思います。助けてください