注目の話題: 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、

過去に嫌な思いをした場所に行くのが苦しいです以前上の子が通っていた幼稚園…

回答2 + お礼0 HIT数 276 あ+ あ-

匿名さん
21/04/21 17:18(更新日時)

過去に嫌な思いをした場所に行くのが苦しいです

以前上の子が通っていた幼稚園でママ友から無視されたり孤立して散々な思いをしました
上の子が卒園して今度は下の子が同じ幼稚園に入りました。
メンバーも変わって心機一転という気持ちでいますが、校舎に入るだけでも上の子の時の事を思い出してしまって、またママ友から無視されて孤立するんじゃないかと思ってしまい前向きになれず人付き合いをする事自体が怖くなってしまっています

嫌な事があった場所で今度こそ楽しい思い出を作りたいと思っても、校舎に入るだけで思い出して吐き気がしたり気分が塞いでしまいます

どうしたら嫌な記憶を忘れて気持ちを切り替えれるでしょうか？