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16年勤めた不動産会社を業績不振でリストラされました。部長職42歳でした。中小企…

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匿名さん
22/08/15 19:02(更新日時)

16年勤めた不動産会社を業績不振でリストラされました。部長職42歳でした。中小企業の為、善管注意義務違反や部下の失態で高圧的に追い込まれ、成績不振の責任者だから責任をどうするのかを延々と問われ、新人降格でもやるのかと問われ自主退職しました。その後、新しい不動産会社に入社しましたが前の会社自責の念と後悔、収入減少の家族への責任がぐるぐる思考となり、うつ病となりました。試用期間中に成績出せず、また転職、家族の為と踏ん張ってました。起死念慮に襲われ何度も泣きました。真面目に16年やってきたのになぜ、コロナの売上減少でリストラされなければどぐるぐる思考です。
病院には通っており服薬もしてます。
新しい職場で今度はなんとかしたいのですが
高圧的な怒るばかりの職場に当たりうつ病がかなり悪化しました。なにがなんだかわかりません。
視界も思考もせまく人生どうすればよいかわかりません。アドバイスをお願いいたします