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去年境界線糖尿病?糖尿病予備軍と言われました 1ヶ月半後は血糖値以外は全て範囲内…

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匿名さん
22/09/23 15:06(更新日時)

去年境界線糖尿病?糖尿病予備軍と言われました 1ヶ月半後は血糖値以外は全て範囲内に収まっていましたが割と忘れていたら今年の7月又数値が高かったです
桑の葉がいいとかありますがバナバ茶をごく最近から飲み始めました
糖尿病発症は凄く怖いです これをして劇的に良くなった等、そういう方いますか
何か情報を教えてもらえますか?

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No.3636475 22/09/23 11:55(悩み投稿日時)

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No.2 22/09/23 12:10
お礼

>> 1 食物繊維はたとえばどんな食品食べてますか?

No.4 22/09/23 12:16
お礼

>> 3 わかりました!ありがとうございます😊

No.6 22/09/23 15:06
お礼

>> 5 なるほどですね

ついこないだまでは通勤で毎日30分歩いていたんですけど…。職場変わってから歩いてないですね。
だいぶ昔は筋トレもしてたんですが。トホホ( ´Д`)少しづつやります

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