20代後半になるのにずっとニキビが消えずに お肌もツルツルなんて程遠く、 定…

同じく20代後半です。
肌の悩みで、美容医療や皮膚科など散々投資しました。

肌治療専門の皮膚科みたいな所で自分の肌診断してもらったことはありますか？
皮脂の量や何でニキビできてるかなど詳しく説明してくれますので肌荒れ対策にとても良かったです。

後は皮膚科でビタミン剤などを貰って、毎日なるべく沢山お水飲んで早く寝る。
顔を拭く時のタオルは使い捨てのもの（ドンキなどにうってます）にする
上記の感じでだいぶ良くなりました。

いくらお金使っても元から綺麗な人には敵わないし、
前よりだいぶ良くなってよかった〜！これくらいでもういいかな〜！
くらいの気持ちで気にしなくなってから肌荒れ減りました。

肌綺麗な人見ると自分の肌気になりますよね。。
参考になれば嬉しいです！

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>> 1 貴重なアドバイスありがとございます！泣
中々お肌に自信持てずにいまだにコロナ関係なくマスクしちゃうので自信を持ってはずせるような健康なお肌目指したいです！
肌専門の皮膚科があるのも初めて知りました。
私の地域にあるか分からないですが皮膚の状態を知れるのはすごくありがたいです。
ドンキの肌用のティッシュと、ビタミン剤もサプリでどうにか試して飲んでみたいと思います。少しでもよくなるよう完璧を目指す気持ちでなく軽い気持ちで健康お肌目指してみます泣
　ありがとうございます頑張ります😭

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