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長生きしてる元気な人って、若い頃と体重変わらない感じですか？ それとも、3…
長生きしてる元気な人って、若い頃と体重変わらない感じですか？
それとも、3キロくらいは増加しますか？
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No.3943659 23/12/21 21:46(悩み投稿日時)
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祖母91歳10ヶ月ですが、ボケもなく自営業で商売してます。
私が覚えている限りでも体重の増減はかなりありますよ。おそらくプラマイ10キロは。
でもよく食べる。母より食べます。
個人的な見解だとポイントは脚の筋力かなと思っています。
祖母は家の階段を登り降りして、繁忙期は1階の店と商品を大量保管している2階を何往復もします。
87歳の時に自転車でコケて股関節骨折しましたが、歳のわりにかなり回復は早かったですし心配していた認知症も無かったです。
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