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鬱経験者様、どの位で復活しましたか。YouTubeで復活しない、した、ほぼぶり返すとか見ると不安になります。鬱になってぶり返さず生活されてる方はいますか?明るい話題も実感したいので教えてください。期間はどの位でしたか?復活してる方だけではなく、実際体験された方、色んな体験談教えてください。
私は回復期だと思いますが、、、朝が辛いです。
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No.3985205 24/02/16 12:44(悩み投稿日時)
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治療なしで2年くらい波はあったかど続きました。双極性障害と先生には言われました。
私は止まってると自殺してしまいそうだったので怖くてずっと忙しくして暮らしてました。
あれから特にぶり返したりしてませんが、不眠症はあり3日に一回は朝まで寝れてません。今は育児休暇中なので良いんですけどね
ちなみに酷い産後うつになったけど、これは過去は関係なく誰もがなりえるホルモンの影響との事でした。
薬を飲み続けて、1年ぐらいでしょうか。ただ完全に回復したわけではありません。元気だったときが100、鬱が酷いときが-100だとするなら今は-20〜20ですね。
もちろん今も通院していますし、服薬は続けています。それでも辛かった時よりは遥かにマシですよ。
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