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ウチの娘が、離婚し
出戻りで帰って来ました。
3歳の孫と一緒にです!
帰って来てから2週間ほどになるのですが、
孫が、うどんか、マクドのポテト、
ハッシュドポテト、レトルトのカレー
筑前煮で炊いた大根、
コンビニの唐揚げくん。
以外の物を、全く食べてくれません!
小さく切っても、必ず嫌がります。
どうしたらいいと思いますか?
やっぱり孫は可愛いので、
どうにかして、何でも食べれるように
してあげたいのですが、
なかなか、うまくいきません!
同じ経験をされた方や、
体験談などあれば教えて欲しいです!
よろしくお願いします!
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全く心配ありません。
例えば、スポーツ界の超一流プレーヤーといえば、幼少期から食事に気を使い、バランスの取れた食事を摂ってきてる、と思うじゃないですか?
イチローは高校時代まで超偏食家で、寿司やステーキはバクバク食うものの、野菜は全く食べようとしないし、牛乳もニガテで飲めなかったそう。プロになってからはさすがに独身寮の食事を残すと怒られるのでしぶしぶ食べるようになり、牛乳はコーヒーで割ってカフェオレにすれば飲めるのでそうやって飲み始めたそう。
中田英寿は、イチローとおなじく野菜かニガテでほとんど食べず、好物はスナック菓子でプロになってからも食事そっちのけでスナック菓子たべていたそう
つまり、むりやり嫌いな野菜とか食べさせなくても人間は健康に生きていける、ということです。うどんだのからあげくんだの、安くていいじゃないですか。イチローみたいに寿司とステーキしか食わん!とか大変だったと思いますよ金銭的に。
今のうちに食べられるようにしておかないと、
幼稚園食や学校給食が食べられない子供になるかもしれませんね。
今の学校は無理矢理食べさせるような事は無いと思いますが、、、
娘さんが、子育て中に好きな物(食べる物)しか与えて来なかった?
幼い頃から、味の濃い物しか与えていないと、味覚音痴になります。
少しずつ薄い味付けに慣れさせる(ナゲットソースは付けない)ポテトは塩抜きなど。
逆に嫌いな物にケチャップやマヨネーズを付けて食べさせてみる。
うちも3歳の娘がいます。お肉全く食べなかったけどある日突然唐揚げ食べるようになりました。
マックのポテト類は娘も大好きです。ただ好きだから、他を食べないから仕方なくでもマックを買ってきて食事として与える考えはないです。
となるとうどんか筑前煮しか選択肢はなくなるわけですがご飯をあらゆる方法で始めてみてはどうですか?
炊き込みご飯やピラフ、チャーハンやオムライス、おにぎり、ふりかけご飯など。
幼稚園でもせめてご飯とパンが食べられればおかずが無理でも空腹はしのげます。
お弁当もおにぎりかサンドイッチがいける。
あとはマックじゃなく手作りのポテト、ハッシュドポテトは食べないんですか?
ハッシュドポテトは茹でたにんじんをフードプロセッサーでほんとに細かくしてまぜる、玉ねぎももしかしたらいけるかも?
あと、おやつもなんにも食べないんですか?
偏食の子供に我が家がやっていたのは、
微塵切りにした野菜がたくさん入った「ハンバーグ」が一番大活躍でした。
うちもマックのポテトが大好きでしたが、頻繁にはあげられないので、ポテトは手作りのものを上手にできるように研究しました。
あとは、食べられなくてもペロと舐めるだけでOK!とか、小指の爪ほどのサイズを食べられただけでも褒める!とか、嫌いなものを一口食べたら好きなものを食べられるとか。
私も3歳くらいまで子供たちが野菜など食べなかったので
色んな野菜混ぜたものをペースト状にして、ミートソースやカレーに混ぜこんだり、ハンバーグに混ぜたり、ホットケーキに混ぜたり、チャーハンに混ぜてみたりと、混ぜまくって食べしてました。
それを段々と、ペースト状からみじん切りにと、粒の大きさを変えて慣らしてました。
3歳なら、まだ飲むようならフォローアップミルクを飲ませてみてください。
(牛肉はダメです。)
まだ乳栄養が必要で、色んな食べ物の消化吸収ができるほど腸が育ってない、んだと思います。
幼児の栄養万能サプリは母乳ですから、乳栄養さえあげていれば、他の偏食は気にしなくて良いと思います。
(牛乳はダメです。消化しやすい加工がされていないので、かえって胃腸に負担になります。)
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