注目の話題: おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料

統合失調症と発達障害を持っています。最近、夜眠れなくて、死にたくなります。

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匿名さん
24/03/31 03:20(更新日時)

統合失調症と発達障害を持っています。
最近、夜眠れなくて、死にたくなります。

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発達障害

No.4017156　24/03/31 00:26(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.3 24-03-31 03:20
匿名さん3 ( )

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私も統合失調症と
発達障害です

私も眠れなくて
困っています

You Tubeで

眠れる音楽
リラックス音楽

で検索してみてください
聞いていたら
自然と寝ています
You Tubeは
自然に消えるので
つけっぱなしで寝て
大丈夫ですよ

暗い部屋で
目をつぶって
横になっているだけで
寝ているのと
同じ効果があるそうですよ