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うつ状態です。 一緒に住んでいる母親が、プラスな励ましやポジティブなことば…
うつ状態です。
一緒に住んでいる母親が、プラスな励ましやポジティブなことばかり言ってきて辛いです。
母親が自分の言いたいプラスのことを言えている間は、わたしに対して色々声掛けをしてきますが、
わたしが本音を言うと、そんなマイナスなことを言われるのを聴くと、自分もしんどくなるからムリ、と、急に無視をされて、
結局母親は、ポジティブなことだけ受け入れられて、ありのままのわたしの状態は受け入れられないんだな、と思いました。
精神的にそういうことを受け入れてくれる人が欲しいのに、自分の両親はそうじゃないことが、受け入れられないです。
本音を吐くと無視されるので、ありのままの自分は受け入れられていないんだな、と思い、余計に身体と心がしんどくなる、悪循環の毎日。
でも黙って過ごしていると、ポジティブなことばかり言ってきて、それを聴くのも本当につらいです。
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まだ未成年の方でしょうか？
病院には通われてるんですか？
私も精神疾患の付き合いが長いので、気持ちはよくわかります。人に理解してもらえないって辛さ。特に親や身近な人であればあるほど。
私の親や友達も、ゆっくり休みな、気にしなければいいんだよとかいうけど、休むだけでは治らないし、気にしないようにできたら苦労してないし、やはり自分のこと、病気の子と分かってないし、分かってもらえないんだなって孤独感みたいなものがありました。
でもたまたまかも知れませんが、同じ病気を経験し克服されたカウンセラーの方がいて、その方との出会いで大きく変わりました。その方の言葉はダイレクトに心に響くものばかりで、この人は良く分かってるってのがあってすごくうれしくて救われました。
そういう人と出会えれば良いんですけどね。
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