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少しでも心が安定すると、怖くて不安で涙が出ます。27歳の女です。 わたしは…
少しでも心が安定すると、怖くて不安で涙が出ます。27歳の女です。
わたしはかれこれ、5年ほど同じことで悩み続けています。何に悩んでいるかは簡単に言いますと主人と性の不一致に関してです。
ただ、少しでも物事がうまくいきそうになったりすると怖くなります。
自分の大切にしていた普通に日常にあった事がなくなり、心が満たされなくて、願いが叶わなくて、幸せを感じたくて毎日苦しくて悩んでいるはずなのに。
恐怖感がある時は、その幸せをもう感じる事はできない。この悩みが解決されることも叶うこともないって分かっている。それが心の支えのようになっています。
それでもまた、この悩みに日常を苦しめられ
そして少しでも安定する瞬間があると不安に苦しめられ。
どんな現象なのでしょうか。
意味がわからないです。
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No.4025475 24/04/11 14:53(悩み投稿日時)
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特別変わったことではないと思います。幸せと思うのが怖い、その後不幸になる気がするからだという人は複数見たことがあります。友人の一人もそうです。
ただ、その場合は心療内科あるいはカウンセリングを受けるのが適当だと思います。
その悩みを旦那さんにお話しするよりは、プロに聞いてもらう方が、あなた自身だけでなく、旦那さんの負担が減ると思います。
その結果として夫婦の喧嘩が減ったと、友人は言っていました。
抱え込まず、そして近すぎる人には頼らず、医療の力を借りましょう。
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