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食べなさ過ぎも逆効果なのか。 禁酒に炭水化物食べない、野菜中心。たまに魚なら食…
食べなさ過ぎも逆効果なのか。
禁酒に炭水化物食べない、野菜中心。たまに魚なら食べる生活なのに痩せず。
１食だけでも炭水化物は必ず食べ、おかずも食べお酒も飲む量決め再開したらあっという間に痩せました。
食べなさ過ぎもダイエットにならないのですか？
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No.4025526 24/04/11 16:14(悩み投稿日時)
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