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自分で決めたことに自信が持てず、踏ん切りがつかず、 選択後にいつも、やっぱり別…
自分で決めたことに自信が持てず、踏ん切りがつかず、
選択後にいつも、やっぱり別の選択の方が良かったのでは？もしもう一方の選択していたら？など、ずっと考えてしまいます
そのせいで、決めたことに対しても身が入らず、浮わついた状態になってしまいます
こういう性格なので、どの選択で決定しても、結局こういった考えになってしまうのは分かっています
ちなみに具体的には、最近転職したのですが、2社の内定もらってて1社は辞退しました
入社してしばらくして、やっぱりもし、もう1社の方に行ってたら...とか考えてしまいます
自分で決めたことに、自信を持てるようになるにはどうしたら良いでしょうか？
24/04/15 22:35 追記
今思ったのですが、自分の得意分野、自分のやりたかったことが、
実際に出来る状態に無いっていうところも、今の選択に自信が持てない原因の１つかもしれないです
転職は考えておらず、今のところで頑張りたい気持ちはあります
だからこそ、たらればを考えてしまうのが悩みです...
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まず心理学上の話として紹介しておきますが、
人間は傾向として
「選択した方を正しかったと思うより、選択しなかった方が良かったのではと思ってしまうもの」
だそうです。
つまり「寝てないと眠くなる」と言ってるのと同じということです。
眠くならないようにするには、よく寝ることです。
同じく、
何か選んだら
選んだことをよく愛でることです。
選んだ自分自身を誉める。選んだ事柄を誉める。
そして、選ばなかった方が気になったときは
まずは「まあ気になるのは当然だ」と開き直ることから始めて、
軽視してください。
軽視するには結局、
「選んだ方をしっかり見る」
というのがコツです。
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