- 注目の話題
- レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料
- かなりお金を稼いでいる上に性格も、人の意見に合わせることが好きな人もいると思いますが、もしパートナーの性格がちょっと頑固でも年収一千万以上なら仕方ないと我慢でき
- 汚い相談でごめんなさい。 毎日お風呂に入れません。 幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。
高校生の女子です。 私は小さい頃から胃腸が弱いにもかかわらず食べることが大好き…
高校生の女子です。
私は小さい頃から胃腸が弱いにもかかわらず食べることが大好きで、何日も学校に行けないほどの腹痛を経験することが多く困ってます。
食べること以外のストレス発散法がなく、ストレスを感じる度に、お腹が空いていなくても目に入った食べ物全てを食べる勢いで一気に食べてしまいます。
本気で辞めたいので、暴飲暴食をやめる方法を知りたいです。
タグ
No.4046659 24/05/10 00:33(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
運動をするといいですよ。
ランニング、自転車、腹筋...なんでもいいです。きつければ散歩でも。
暴飲暴食をしなければ死ぬというくらいまでカロリーを消費しましょう(ハンガーノック で調べてみてください。いわゆる「お腹がすきすぎて動けん(ガチ)」状態)
そうすればプラマイゼロじゃないですか？
え、運動は嫌い？知らん、死ぬ気で動け
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
