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心が弱いのが悪いのでしょうか？（長文）

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悩める人（ 28 ♀ ）
07/09/16 09:46(更新日時)

大学時代に４年間ストーカーに遭いました。相手は全く知らない人でした。その際精神科でケアを受け、回復したのですが、昨年、自宅ポストに卑猥な写真を投函されたり、帰宅中に着けられたりし、精神的に参ってしまいました。いつも襲われるのでは？殺されるのでは？と不安です。医師の診断によるとＰＴＳＤとのことです。この病気について過去スレを調べたら、戦争や災害でなるものであって、そうでなければ心が弱いと責めるような内容のものがありました。弱い私が悪いのでしょうか？被害妄想が強すぎるのでしょうか？辛いです…。
要点が整理出来なくて、申し訳ありません。

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No.453362　07/09/15 14:46(悩み投稿日時)

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No.5 07/09/15 22:37
お礼

>> 1 いや～災害や戦争の後ではたしかにＰＴＳＤは問題だけど… ストーカー被害は重大な問題でしょ？犯罪ですよ。災害や戦争と同じようなもんです。 … レスありがとうございます。
同じような悩みを抱えている方は、どのような感じなのかと思って検索してみたんです。心が強ければ引きづらないのかと思ってしまいました。
ご忠告ありがとうございます。図書館や書店で、専門家が書いた本を探してみます。

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No.6 07/09/15 23:18
お礼

>> 2 ストレス耐性に個人差があるのは事実です。しかし、被害が及んだ年数や加害者が見知らぬ相手であったこと等を考慮すれば当然の結果と言えるでしょう… レスありがとうございます。
昨年の嫌がらせは、警察の対応が良くて止みました。犯人は捕まっていないので、法的な措置がとれません。
早く回復したいと焦り過ぎているかもしれません。少しずつ他のことに目を向けていこうと思いました。
温かいお言葉ありがとうございます。

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No.7 07/09/16 00:10
お礼

>> 3 私も一緒です😢以前,知らないおじさんにストーカーにあってから,毎日毎日誰かにつけられてる気がして‥😭殺されるのではないか〃と思うことも度々で… レスありがとうございます。
同じ体験をした方のお話しが聞けて良かったです。
もっと心が強ければ、引きずらなくてすむのではと自分を責めてしまいました。
お互い早く傷が癒えるといいですね。

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No.8 07/09/16 00:33
お礼

>> 4 過去タグ(他のかた）にもレスしたものです。私が読んだ小西聖子先生の著者数冊の中には、心が弱いなどとはなかったと思いますよ。医者はやぶでない… レスありがとうございます。
私もその本を読んでみようと思います。
防犯ブザーは持っています。携帯で話ながら歩くのが良くないとは知りませんでした。今は、周囲を見渡しながらではないと外を歩けません。

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No.10 07/09/16 09:46
お礼

>> 9 レスありがとうございます。
日常生活からもなり得るものなのですね。確かに、ずっと怒鳴り声を聞かされたら嫌ですね。
２番さんがおっしゃっていたように、一般に導入されるにあたり、判断基準も変わってきているのでしょうか。
私は、自宅・電車・外を歩く時等に狙われるのではと精神が極度に張り詰めてしまいます。以前楽しかったことにも興味を失いました。早く元の自分に戻りたいです。