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やり過ぎかなぁ…
寂しい時やストレス我慢出来なくなった時、最近すぐ過食に走ってしう…
で、太りたくなくて嘔吐してしまう…
体に悪い事だとは分かっているのに…(涙)
最近になり、今までに無い症状が体に出る様になってきた…心臓の異常な動き・舌のしびれ・水などを飲み込む時に、魚の骨が刺さっているかの様な喉の痛み・手の震え・ふらつき・・・今は頭が片方だけ凄く痛い…朝はだるくて起きられなくなっちゃった… もう体壊れちゃったのかなぁ(;_;)厳しい回答はNGでお願いします(>_<)
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どうして太るのが怖いの?
私は父親が母に向かって「ブタ!」っていつも言っていて…父に嫌われたくなくて太るのが嫌だったけど…。
多分だけど、自炊を工夫したらいいと思うよ。
食べてやるー!ってなる時は「今しか食べれないんだ!」みたいな気持ちでむしろ太るようなもの選んで食べてない?
気持ちはね、わかるよ。
私も過食嘔吐だったから…。
で、主さんが今悩んでることのきっかけが昔ちょっと体重があったっていうの、私の大切な友達と少し似てるんだ~。
頭良くて優しい子で可愛くて私は大好きなんだけど、トラウマになっちゃって過食嘔吐にやっぱり悩んでる。
助けたいけど、上手く言えなくて…連絡取るのが辛くて…(T_T)自分が嫌になる…。
摂食障害の本とかは読んだことある?
斉藤先生とかその方面で有名みたいだけど…。
あと、摂食障害の自助グループとか結構あるよ。そこは克服した人とかもいるし、もし興味あるなら話を聞いてもらうだけでも気持ち楽になるかもだよ。
なかなか身近な人にホントの気持ちわかってもらえないだろうから、ついつい孤独に悩むよね。
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