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アミノ酸パウダー👻
最近アミノ酸(BCAA等)の粉を飲んでいるんですが、
飲まない場合と比較すると運動中や翌日がけっこう違うように思います
あまりに効果があるせいで
いつか規定が変わってドーピングに引っ掛かることはないのか、少し気になります🌀
まぁ、国体等でもドーピング検査が自分にくる確率は殆んどないですけどね➰
詳しい方いたらお願いします🏃
No.684825 08/06/10 00:18(悩み投稿日時)
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横レスです。
アミノ酸はやっぱりかなり効果あるんですか❓
僕もトレーニング後にしっかりケアをしてタンパク質もしっかり補給しても、前回より格段にパワーも持久力も出ないなんてことが結構あります。アミノ酸はそういうのに効果あるのでしょうか❓
よければ主さんの飲んでいるメーカーや、効果を教えてください。
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