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イライラ
私は２児の母親です。上は２歳、下は10ヶ月です。
最近、朝起きてから寝るまでずっとイライラしています。外出中もイライラというかソワソワというか、とにかく気持ちが落ち着きません😢
子供たちが何かするたび、大して怒る必要のないことにまでイライラして、怒鳴りちらしてしまいます。私の性格は頑固で全部自分で何とかしようと思ってしまう処があるのですがトロくて抜けてるという一面もあるため、完璧に出来なかった時や思い通りにいかないときはパニック状態になります💀
旦那は優しさから家事をやってくれるのですが、私も気を遣って「私がやるから」っていうと「お前は休んでろ」って言ってくれますが逆にプレッシャーになり辛くなり気分が↘になります。
最後にはイライラとプレッシャーに疲れて死にたいとまで思ってしまいます。
息抜きに出掛けても 実家に泊まりに行っても家に帰ってきた途端この状態になるため悩んでます。
私は甘ったれてるのでしょうか？
一体どうしたらイライラは落ちついて生活していけるでしょう😭このままでは家庭崩壊の危機まで… 誰が助けて下さい
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子育てに疲れていると思います。上の子供さんと下の子供さんが今一番大変な時期だと思います。幸いご主人さんは優しい方で奥さんの事助けてくれていて、真面目な方だとストレスから軽いうつ病にかかってしまっているかも？親だって人間です。又子供達も小さくても一人の人間です。主さんが疲れているなら一度実家の親に二人預けて買い物でもご主人さんと行って見てはいかがですか？いつも近くにいてイライラする存在が子供達と離れたら無情に恋しくなるかも？気持ちの余裕が今主さんには一番必要かも？知れませんね‼‼‼
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