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疲れやすい体質を改善するには？
とっても疲れやすいです。朝から仕事の時は一日眠い😪です。今日もつい遅刻してしまいました。
家に帰ってから速攻寝ます。
疲れやすくて、あれもこれもやらないとと思うのに眠くて全然できてません。
一日頭も身体もすっきり快適だったらどんなに素晴らしいか😫
低血圧で 首のこりもひどいです。PMS気味です。
すっきり過ごせるようなおすすめの健康法、薬など有りましたら教えて頂きたいです。
No.843484 08/12/01 23:08(悩み投稿日時)
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PMSからくるものでしたら漢方なんかはどうでしょう⁉⁉
一度心療内科か産婦人科で相談する事オススメします⤴
症状に合わせて処方してもらえるはずです。
後は、朝一で栄養ドリンクを飲む😉
私はこれで大分良くなりました✌
大変でしょうがお体お大事に。
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