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肩凝りがひどい…⤵
肩凝りがひどいです⤵寝てても肩が痛くて起きてしまう程です💦(杖みたいな形の)今は肩もみでほぐしています。肩凝りが酷かったけど解消した方、又は安らいだ方、その秘訣を教えて下さい🙇
No.858525 09/01/08 23:31(悩み投稿日時)
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ぁたしも 肩凝りひどくて、肩凝りから頭痛→吐き気という日々でした💧
でも、薬局でも売っている 漢方薬を『効くわけない』と思いながらも飲み続けていたら、良くなりましたょ😃✨
漢方薬は 体に悪影響のあるものではなぃので、安心して飲んでいぃと思います👍
薬局に行くと、肩こり用の飲み薬が数社から最近は出ています
ビタミン色々入ってます、血行を良くする薬です
あと、毎日熱いシャワーを肩に当てると良いです
ストレッチも効きますよ!肩の筋肉を伸ばす感じで
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