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今更コアリズムで頑張るあたし
もともと太ってましたが出産してさらに増大…😢昨日定額給付金が、前から欲しかったコアリズムに化けました✨さっそくさっき初級編やりましたぁ☺でもさっぱりわからない動きが何個かある…。足もつれる😁でも毎日頑張ります❤みなさんはコアリズムどうでしたか⁉もしよかったら体験談教えてください✨あたしも毎日何キロ減ったか、ウエスト何センチ減ったか書き込みますね✨いまさらしてる人いないかもですが、もしやっている方いたら一緒に頑張りましょう🎵
No.982302 09/04/19 00:10(悩み投稿日時)
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皆さんの言うとうりミクルがいいですが、コアは多分インナーマッスルが鍛えられるんで友達は体重は余り減らないけど体脂肪とウエストが減ったと言ってましたよ～。
私もクラブでガンガン踊ってたらかなり締まりました！
頑張って下さいね。
子供番組アニマックスのＣＭで外人や杉本彩が踊ってる姿を見ます😁何かその腰を振ってる姿と声優さんの言い方も📺で見るとスケベなイメージに思い💧最後の外人の言葉「Ｘボディー」と杉本彩のお色気💕ムンムンな言い方をやめてほしい😥何かキモ～ッ😱😨
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日々の記録付けるなら
ミクルの方がよろしいかと思われますが…
因みに友達は、5キロマイナスになったそうですが
辞めたら十キロ増えたそうです
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